Poulet Pané accompagné de sa salade


Préparation pour 4 personnes
⏱️ 25 / 30 minutes

 Ingrédients

Matériel de cuisine

  • Un four
  • Papier cuisson
  • 3 récipients (assiettes creuses)

 

 

 

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 180° (therm 6).
  2. Mettre les corn flakes dans un récipient. Avec vos mains, réduisez le volume des céréales (des grosses miettes) pour faciliter la dégustation. 
  3. Mettre la farine dans un deuxième récipient et l'œuf mélangé avec le mélange d'épices pour poulet dans le troisième. 
  4. Couper vos filets si nécessaires pour créer des plus petits nuggets. 
  5. Mettre le papier cuisson sur une plaque. 
  6. Prendre un morceau de poulet, le tremper dans la farine puis dans l'œuf et enfin le recouvrir de corn flakes. Le déposer sur le papier cuisson.
  7. Saupoudrer de mélange d'épices pour poulet.
  8. Répéter cette opération jusqu'à ce que les récipients soient vides. 
  9. Mettre la plaque de cuisson au four pendant 15 à 20 minutes. 
  10. Préparer la salade avec une vinaigrette.

 

Alors facile ? Vous pouvez même le faire pour un apéro entre copains ! 

Maintenant, il y a plus qu'à se régaler !